Fritzlore- Журнал, 06 мар 22

Параметры Пользователя Fritzlore | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2022

80,8 кг Потеряно до сих пор: 26,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2022:

1886 ккал

Жир: 64,23г | Белк: 61,94г | Углев: 239,10г. Завтрак: Mandarine, Vive Soy Mandelmilch, Papaya, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%. Обед: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Olivenöl, Aldi Cashewkerne, Milsani Joghurt 3,5%, Weißer Reis (Langkorn), Porree, Zwiebeln, Chiquita Banane. Ужин: Taifun Mandel-Sesam Tofu, Philadelphia Balance, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Перекус/Другое: Roter Tafelwein, Monarc Fondant Kuchen Schokolade. подробнее ...

2062 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 2 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fritzlore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fritzlore- Журнал, 06 мар 22

Оставить свой Комментарий

Fritzlore-Изменение Веса