mariefill1- Журнал, 06 мар 22

Параметры Пользователя mariefill1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2022

68,7 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2022:

1906 ккал

Жир: 85,22г | Белк: 100,46г | Углев: 177,86г. Завтрак: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Молоко Домашнее, Жокей Кофе Молотый, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Домашнее. Обед: Молоко Домашнее, Агро-Альянс Гречка Экстра. Ужин: Брест Литовск Сметана 15%, Фарш для Блинов 06.03.22 (Петровское), Блины 06.03.22 (Петровское). Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

1666 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariefill1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariefill1- Журнал, 06 мар 22

Оставить свой Комментарий

mariefill1-Изменение Веса