Serg45z- Журнал, 06 мар 22

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2022

81,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2022:

2232 ккал

Жир: 124,68г | Белк: 111,93г | Углев: 189,37г. Завтрак: Макдоналдс Горячий Шоколад. Обед: Цикорий с Молоком, Финик, Помидоры, Морковь, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати Отварной, Свинина Запеченая. Ужин: Арахис. подробнее ...

3736 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 06 мар 22

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса