Jemma@1- Журнал, 06 мар 22

Параметры Пользователя Jemma@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2022

88,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2022:

1508 ккал

Жир: 69,16г | Белк: 57,15г | Углев: 171,26г. Завтрак: Овсяное Печенье Домашнее, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебный Дом Слойка Свердловская. Обед: Блины на Молоке, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Пискаревский Сметана 20%, Картофель Отварной, Салат Овощной со Сметаной. Ужин: Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Болгарская", O12 Протеиновый Батончик Hazelnut Pump. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

150 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jemma@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jemma@1- Журнал, 06 мар 22

Оставить свой Комментарий

Jemma@1-Изменение Веса