chrishamilton- Журнал, 06 мар 22

Параметры Пользователя chrishamilton | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2022

97 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2022:

1991 ккал

Жир: 70,21г | Белк: 84,73г | Углев: 245,50г. Завтрак: Gullon Breakfast Oat Chocolate, Asda Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Fruit and Nut Museli. Обед: Babybel Mini Light Cheese, Skips Skips Tingly Prawn Cocktail, Honey , Clover Lighter Spread, Warburtons Bread. Ужин: Co-Op Thin & Crispy Pepperoni Pizza. Перекус/Другое: Co-Op Salted Caramel Ice Cream. подробнее ...

212 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chrishamilton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chrishamilton- Журнал, 06 мар 22

Оставить свой Комментарий

chrishamilton-Изменение Веса