Nicci’- Журнал, 06 мар 22

Параметры Пользователя Nicci’ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2022

48,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2022:

950 ккал

Жир: 29,12г | Белк: 29,24г | Углев: 146,49г. Завтрак: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Обед: Pressbyrån Grov Fralla, Ost, Skinka, Sallad. Ужин: Rostat Vitt Bröd, Stekt Ägg. Перекус/Другое: Blåbär, Tårta med Glasyr (Hembakad eller Köpt). подробнее ...

1735 ккал

Упражнение: Дорожка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicci’-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicci’- Журнал, 06 мар 22

Оставить свой Комментарий

Nicci’-Изменение Веса