Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MRispu
Журнал
06 мар 22
MRispu- Журнал, 06 мар 22
Параметры Пользователя MRispu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2022
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2022:
756 ккал
Жир: 6,95г | Белк: 44,62г | Углев: 140,20г.
Завтрак:
Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Лонган, Клубника, Artfruit Голубика, Ежевика, Малина.
Обед:
Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Кабачок, Помидоры Черри.
Ужин:
Сахар, Лимонный Сок, Соевый Соус, Брокколи, Спаржа (Свежая, Замороженная).
Перекус/Другое:
Сельдерей.
подробнее ...
752 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 16 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Samsung Health - 22 часа и 44 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MRispu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю