knopohka2160- Журнал, 06 мар 22

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2022

59,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2022:

1973 ккал

Жир: 69,01г | Белк: 125,53г | Углев: 203,34г. Завтрак: МПК Чернышевой Колбаса Липецкая Особая, Каждый День Лаваш Армянский, Черноморский Молокозавод Сыр Крымский, Каждый День Молоко 1,5%, Блины 06.03.2022. Обед: Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Каждый День Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Суп 06.03.2022. Ужин: Яблоко, ВкусВилл Яблоко Сушёное, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром, Хайнекен Пиво Безалкогольное , Соленые Огурцы с Укропом, Скумбрия Холодного Копчения. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 06 мар 22

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса