kelc32- Журнал, 05 мар 22

Параметры Пользователя kelc32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙌

87,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2022:

1709 ккал

Жир: 81,49г | Белк: 57,98г | Углев: 187,34г. Завтрак: International Delight Oreo Coffee Creamer, Scrambled Egg . Обед: Wendy's Double Jr. Bacon Cheeseburger. Ужин: Arby's Crinkle Fries (Small), Pepperoni Pizza Bread. Перекус/Другое: Nestle Crunch (Fun Size), Trolli Sour Brite Crawlers, A&W Cream Soda (Bottle), SunButter Natural Sunflower Seed Spread, Kroger Stick Pretzels. подробнее ...

2351 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Супермаркет Торговый - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kelc32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kelc32- Журнал, 05 мар 22

Оставить свой Комментарий

kelc32-Изменение Веса