Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана_0808
Журнал
06 мар 22
Светлана_0808- Журнал, 06 мар 22
Параметры Пользователя Светлана_0808
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2022
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2022:
2255 ккал
Жир: 83,16г | Белк: 110,40г | Углев: 253,37г.
Завтрак:
Nestle Злаковый Батончик Шоколад Банан , Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Язык Свиной, Сушеная Клюква, Магнит Банан, ВкусВилл Белок Яичный, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Solgar Omega 3 950 Mg.
Обед:
Nesquik Злаковый Батончик Duo, Язык Свиной, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Томатном Соусе , Зимовье Фасоль Стручковая, Макароны с Яйцом.
Ужин:
Семга Слабосоленая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Семга на Пару, Печеное Яблоко, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана_0808-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю