cmedu- Журнал, 05 мар 22

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2022

81,4 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2022:

3687 ккал

Жир: 115,53г | Белк: 138,68г | Углев: 534,50г. Завтрак: Empanada de Carne, Banana Prata, Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Mamão Formosa. Обед: Áurea Doce de Abóbora com Coco, Clara de Ovo, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Feijão Preto Cozido, Gema de Ovo, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Growth Supplements Creatina, Natural da Terra Bolo de Chocolate, Caseirinho Canudinho Recheado com Doce de Leite, Pullman Pão de Forma, Patê de Atum, Sanduíche de Presunto e Queijo, Ateliê do Sabor Sanduíche de Provolone e Tomate Temperado, Pizza de Queijo, Padaria Pão Pão Mini Esfiha de Carne. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 05 мар 22

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса