buttercup30- Журнал, 05 мар 22

Параметры Пользователя buttercup30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Weighing in 2 days after previously weighing in is probably not a good idea, but I did. I have logged my food most days this week, and cut back portions. I actually limited myself to a serving of food today. I've cut out soda (even diet.) I'm planning on making a tropical fruit salad for my birthday, instead of cake. I'll be 42 tomorrow.

165,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 97,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2022:

1009 ккал

Жир: 37,07г | Белк: 97,68г | Углев: 64,65г. Завтрак: Egg, Lightlife Foods Plant Based Ground, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel, Trader Joe's Blood Oranges. Обед: Kirkland Signature Steelhead Trout. подробнее ...

постоянный вес

40 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 21

Комментария

Happy Birthday🍓🫐🥝🌷

05 мар 22 написано членом: spinningstars

Happy Birthday!

05 мар 22 написано членом: kclab

Happy birthday 🎶 to you 🎼 Happy Birthday🎈 to you 🎁 Happy Birthday Happy Birthday Happy Birthday 🎈 🎈 🎈 to youuuuuuuu 😃 Hope you enjoy every moment of your special day!

05 мар 22 написано членом: losingtowin1

happy birthday, enjoy

05 мар 22 написано членом: wldwds

Happy birthday!

05 мар 22 написано членом: Texasgranny6

happy birthday. I'm cutting out juice and soda

05 мар 22 написано членом: misled2

Happy birthday buttercup

05 мар 22 написано членом: buenitabishop

Happy Birthday!

05 мар 22 написано членом: CrashtestDawnie

Happy Birthday

05 мар 22 написано членом: Estell73

🎁🎁🍓🍒

05 мар 22 написано членом: liv001

Best wishes for a very Happy Birthday!

06 мар 22 написано членом: Jergens123

Happiest birthday to you!!!👏👋🙏💙

06 мар 22 написано членом: CrystalJo74

Hope your day was special 🎉🍍🍓🥝

06 мар 22 написано членом: SparkKG

happy birthday tomorrow 🎂🎂

06 мар 22 написано членом: sandyeg

Happy Birthday 🎉👏🎉

06 мар 22 написано членом: ridemariel

Happy birthday! Cutting out soda is huge -- good for you 👍

06 мар 22 написано членом: writingwyo

Happy Birthday!

06 мар 22 написано членом: NekkidChrissy

It is today - Happy 42nd Birthday!!! Much to celebrate in this year - it is all of the small changes that make the big difference - portion control - calorie control - changes of types of food - fruit instead of cake - and it gets easier to make those little changes. Even a small loss is a gain - Even a small change makes a big difference. Congratulations. Have a Great Day!!! Much love on your BD.

06 мар 22 написано членом: Jergens123

Happy birthday!

06 мар 22 написано членом: -MorticiaAddams

Woohoo💫. Wishing you a great birthday filled with fun, blessings and love🎉🎉🎉🎉. You are doing great👏🏽👏🏽, love your healthy choice of the fruit salad over cake, keep going💪🏾🥗, may God continue to give you grace for the journey🙏🏽💕

06 мар 22 написано членом: Daughter of the_King

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

buttercup30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

buttercup30- Журнал, 05 мар 22

Оставить свой Комментарий

buttercup30-Изменение Веса