deisirhoden- Журнал, 05 мар 22

Параметры Пользователя deisirhoden | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2022

77,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2022:

1134 ккал

Жир: 47,75г | Белк: 125,26г | Углев: 43,75г. Завтрак: Danone YoPRO 17G High Protein Natural. Обед: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Alface Americana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Ужин: Salame, Danone Requeijão Cremoso Light, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo. Перекус/Другое: Danone Yopro 25G High Protein, Milka Alpine Milk, Nestlé Fiber Mais, Nestlé Leite em Pó Ninho. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deisirhoden-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deisirhoden- Журнал, 05 мар 22

Оставить свой Комментарий

deisirhoden-Изменение Веса