jas218- Журнал, 18 апр 11

Параметры Пользователя jas218 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2011

117,0 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 49,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2011:

1775 ккал

Жир: 52,35г | Белк: 83,17г | Углев: 256,62г. Завтрак: skim milk, maple syrup, pancake, wheat toast, mixed vegetables, egg. Обед: baked lays potato chips, extra virgin olive oil, frozen whole green beans, fresh mozzarella, buitoni whole wheat cheese tortellini. Ужин: hummus, bell peppers, sara lee turkey, sandwich thins. Перекус/Другое: lowfat vanilla yogurt, banana, Cocoa Roast Almonds, fiber one bar, blackberries. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jas218-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jas218- Журнал, 18 апр 11

Оставить свой Комментарий

jas218-Изменение Веса