alpha.Nico- Журнал, 05 мар 22

Параметры Пользователя alpha.Nico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2022

86,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2022:

2555 ккал

Жир: 66,33г | Белк: 207,90г | Углев: 264,92г. Обед: Harry's American Sandwich Complet, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Oeuf. Ужин: Pâtes, Florette Brocolis Vapeur, Saumon Sauvage de l'Atlantique. Перекус/Другое: Nutella Nutella, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Oeuf, Auchan Lait Écrémé, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Lidl Fromage Blanc 0%, Lidl Framboises Surgelés, Auchan Myrtilles Surgelées, Myprotein Creatine Monohydrate , Alphabody Alphawhey Glace à la Vanille. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alpha.Nico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alpha.Nico- Журнал, 05 мар 22

Оставить свой Комментарий

alpha.Nico-Изменение Веса