lookingtogetlean- Журнал, 27 фев 22

Параметры Пользователя lookingtogetlean | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2022

65,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2022:

1466 ккал

Жир: 60,15г | Белк: 59,67г | Углев: 135,34г. Завтрак: Simple Truth Peanut Butter Protein Balls, Gluten Free Bread, Rooibos, Lifestyle Food Unsweetened Almond Milk. Обед: Extra Virgin Olive Oil, Roasted Sweet Potatoes, McCain Mexican Stir Fry, Chicken Breast Meat. Ужин: Flora Plant Butter, White Bread , Nola Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mashed Potato made with Fat (from Fresh), Boerewors, Beef Steak. Перекус/Другое: Whiskey, Willards Cheese Curls Balls , Future Life Crunch Granola Bar, Nectarines . подробнее ...

1656 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lookingtogetlean-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lookingtogetlean- Журнал, 27 фев 22

Оставить свой Комментарий

lookingtogetlean-Изменение Веса