unity1234- Журнал, 05 мар 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2022

55,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2022:

1195 ккал

Жир: 47,15г | Белк: 65,18г | Углев: 138,85г. Завтрак: Tangerines (Mandarin Oranges) , Pears , Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat. Обед: Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Hellmann's Real Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Extra Virgin Olive Oil, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Ужин: Cooked Green String Beans (from Fresh), Tomatoes, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Baked or Broiled Salmon. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 05 мар 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса