DiscursMonger- Журнал, 05 мар 22

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2022

74,7 кг Потеряно до сих пор: 25,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2022:

1309 ккал

Жир: 34,84г | Белк: 100,48г | Углев: 161,35г. Завтрак: Isey Skyr Исландский Скир С Черникой, Индилайт Ветчина Мраморная, Valio Сыр Ольтермани 45%, Fazer Чиабатта Труаж, Домик в деревне Молоко 2,5%, Golden Kings Клетчатка Кукурузная, Кофе (Эспрессо), Блины. Ужин: Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Каша Пшенная на Воде, Помидоры, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Neriya Стейк Тунца. Перекус/Другое: Магнит Банан, Невский Кондитер Конфеты Испанская Ночь, Виноград, Now Foods Бразильский Орех, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 05 мар 22

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса