ambrosioleh- Журнал, 05 мар 22

Параметры Пользователя ambrosioleh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2022

61,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2022:

1479 ккал

Жир: 59,96г | Белк: 83,75г | Углев: 140,88г. Завтрак: Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão de Forma Integral, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Обед: Tomates, Torresmo, Ovo Cozido, Mandioca Cozida, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Ужин: Del Valle Suco de Uva (290ml), Torresmo, Ovo Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambrosioleh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambrosioleh- Журнал, 05 мар 22

Оставить свой Комментарий

ambrosioleh-Изменение Веса