halilglbdk- Журнал, 05 мар 22

Параметры Пользователя halilglbdk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2022

92 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2022:

790 ккал

Жир: 36,01г | Белк: 31,64г | Углев: 71,94г. Завтрак: Nescafe Sade. Обед: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Küp Şeker, Çay (Demlenmiş). Ужин: Kuru Üzüm, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek. подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

halilglbdk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

halilglbdk- Журнал, 05 мар 22

Оставить свой Комментарий

halilglbdk-Изменение Веса