Insania_ua- Журнал, 05 мар 22

Параметры Пользователя Insania_ua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2022

92,5 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2022:

1195 ккал

Жир: 50,75г | Белк: 84,56г | Углев: 96,80г. Завтрак: Магнит Помидоры Черри, Рококо Куриные Котлеты. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Light, Remia Balsamic Dressing, Walmart Chicken Salad, Бургер Кинг Воппер. Ужин: Ja! Putenbrustfilet, Milbona Fettarmer Kefir. Перекус/Другое: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Magellan Какао-Порошок, Milram Quark. подробнее ...

2373 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 8 минуты, Отдыхать - 15 часа и 52 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Insania_ua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Insania_ua- Журнал, 05 мар 22

Оставить свой Комментарий

Insania_ua-Изменение Веса