idiay- Журнал, 17 июн 14

Параметры Пользователя idiay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day 66: Every time I go to my parents' they offer cake and ice cream, lol.
So yeah... Stuck.

51,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2014:

589 ккал

Жир: 27,24г | Белк: 8,41г | Углев: 80,85г. Завтрак: Green Tea. Перекус/Другое: Cookie, Tortilla Corn Chips, Tortilla Corn Chips. подробнее ...

1273 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

You will get losing again. You can do it!

17 июн 14 написано членом: Deb_N

you will learn to say no thinks with an occasional sure but very small, I have. Then I adjust my carbs to account for my nibble

17 июн 14 написано членом: sweethart2912

Thank you Deb! :) Sweet: I eat just a little, but still! Haha :S

18 июн 14 написано членом: idiay


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

idiay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

idiay- Журнал, 17 июн 14

Оставить свой Комментарий

idiay-Изменение Веса