Lima333- Журнал, 05 мар 22

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2022

98 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 41 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2022:

1691 ккал

Жир: 66,71г | Белк: 88,91г | Углев: 180,21г. Завтрак: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Пятерочка Сахар, Томмолоко Сливочное Масло, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Обед: Жареное Филе Свинины, Солнцепек Блинчики с Курицей и Грибами, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Помидоры Черри, Дубки Грудки Куриные. Ужин: Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Жареное Филе Свинины, Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Салат из Айсберга, Огурца и Тунца с 20% Сметаной. Перекус/Другое: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Жареное Филе Свинины, Магнит Банан. подробнее ...

95 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 05 мар 22

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса