Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
05 мар 22
knopohka2160- Журнал, 05 мар 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2022
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2022:
1484 ккал
Жир: 44,62г | Белк: 81,42г | Углев: 198,89г.
Завтрак:
Каждый День Лаваш Армянский, Каждый День Молоко 1,5%, Черноморский Молокозавод Сыр Крымский, Помидоры, Яйцо, Банан.
Обед:
Магнит Хурма, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Формула Хлеба Хлеб Чёрный, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой.
Ужин:
Каждый День Молоко 1,5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Салат овощной мой.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю