Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2022
|
54,7 кг
Потеряно до сих пор: 5,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2261 ккал
|
Жир: 44,36г | Белк: 158,39г | Углев: 316,64г.
Завтрак: Pomme, Kiwi, Pomme, Banane, Bauck Hof Muesli Base Avoine, Natural Happiness Almonds Raw, Danone Light & Free Skyr Nature. Обед: Nutriform Chou Rouge Lacto-Fermenté , Champignons, Carottes, Carrefour Brocolis Surgelés, Marque Repère Lentilles, Findus Saumon Rose du Pacifique Sauvage. Ужин: Pomme, Pâturages Petit Suisse 0%, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Grain de Frais Maïs Pop Corn, Haricots Verts, Endive, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Перекус/Другое: Pomme, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Pâturages Petit Suisse 0%, Danone Light & Free Skyr Nature, Pomme, Snoze Porridge. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
fare whale-Изменение Веса
|
