Alena Makeeva24- Журнал, 05 мар 22

Параметры Пользователя Alena Makeeva24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2022

76,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2022:

1611 ккал

Жир: 73,92г | Белк: 85,75г | Углев: 129,25г. Завтрак: Савушкин Фруктовый Наполнитель Лесная Ягода, Ласковое Лето Творог Зерненый 3% Лесная Ягода, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Сепарированный Домашний Творог Домашний, Помидор Сливка, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо Куриное. Ужин: Santo Stefano Напиток Слабоалкогольный, АВС Огурцы Маринованные, Картофель Отварной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Roshen Dark Chocolate, Кофе (из Молотых Зерен), Колбаса Докторская, Водар Хлеба Хлеб Староградский Аппетитный, Брестский Мясокомбинат Колбаса От Бабушки , Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Картофель Отварной, Помидор Сливка. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena Makeeva24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena Makeeva24- Журнал, 05 мар 22

Оставить свой Комментарий

Alena Makeeva24-Изменение Веса