|
вчера псмф
|
60,8 кг
Потеряно до сих пор: 7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3107 ккал
|
Жир: 153,64г | Белк: 145,88г | Углев: 297,15г.
Завтрак: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Лента Брокколи Замороженная, Малечкино Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Bonduelle Огурцы Маринованные, Свекла Вареная, Fish House Печень Трески Натуральная, Вологжанка Молоко 1,5%. Обед: Бонджорно Шоколадная Рикотта, Блины, Лента Лосось, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Перекресток Авокадо , Вологжанка Молоко 1,5%. Ужин: Snaq Fabriq Coco Coconut, Квашеная Капуста, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Вологжанка Молоко 1,5%, Перекресток Мексиканская Смесь. Перекус/Другое: Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили, Тирлим Печенье Сахарное с Шоколадной Глазурью. подробнее ...
|
Потеряно 8,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Мария07111981-Изменение Веса
|
