ritiko_s- Журнал, 05 мар 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2022

55,8 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2022:

2584 ккал

Жир: 103,12г | Белк: 69,01г | Углев: 345,59г. Завтрак: Пшеничный Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Филе Индейки на Пару, Магнит Яйцо Варёное, Курага, Кукурузная Каша. Обед: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Сыробогатов Сыр Российский Фасованный, Помидоры, ВкусВилл Говядина с Томленой Картошкой. Ужин: Orion Choco Pie, Баян Сулу Вафли. Перекус/Другое: Индилайт Филе Индейки на Пару, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 05 мар 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса