legendgary- Журнал, 04 мар 22

Параметры Пользователя legendgary | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022

108,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2022:

2201 ккал

Жир: 86,92г | Белк: 135,16г | Углев: 213,95г. Завтрак: The Fishmonger Sardines in Tomato Sauce, Activ Max Complete Beauty Collagen. Перекус/Другое: Indi Grand Vindaloo Curry Sauce (2020 Update), My Garden of Eden Cashew Nuts, Ashfield Farm Italian Style Chicken Chipolatas, East End Brown Basmati Rice. подробнее ...

3010 ккал

Упражнение: Вождение - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 38 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Стоять - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 2 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legendgary-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legendgary- Журнал, 04 мар 22

Оставить свой Комментарий

legendgary-Изменение Веса