Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samira Sallyane
Журнал
04 мар 22
Samira Sallyane- Журнал, 04 мар 22
Параметры Пользователя Samira Sallyane
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2022:
1804 ккал
Жир: 92,39г | Белк: 82,16г | Углев: 171,70г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Da Terrinha Tapioca.
Обед:
Tomates, Laranjas, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Sol.
Ужин:
Abacates.
Перекус/Другое:
Power One Pasta de Amendoim Integral, Taeq Uva Passa Escura sem Semente.
подробнее ...
2455 ккал
Упражнение:
Зарядка - 1 час, Дорожка - 10 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samira Sallyane-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю