Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aizekа
Журнал
04 мар 22
Aizekа- Журнал, 04 мар 22
Параметры Пользователя Aizekа
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022
95,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2022:
506 ккал
Жир: 23,00г | Белк: 56,71г | Углев: 16,80г.
Завтрак:
Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель.
Обед:
Добрый Сок Томатный, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Капуста Белокочанная, Sicilia Сок Лимона, Азбука Вкуса Яйцо Куриное Деревенское Столовое С0, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
Ужин:
Минтай, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
подробнее ...
2364 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 13 минуты, Отдыхать - 14 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа и 56 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aizekа-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю