lar1069- Журнал, 04 мар 22

Параметры Пользователя lar1069 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022

90,1 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2022:

1152 ккал

Жир: 52,21г | Белк: 68,51г | Углев: 101,48г. До Завтрака: Форель на Пару, Авокадо Авокадо, Ремесленный Хлеб Крестьянский Ржано-Пшеничный. До Обеда: ВкусВилл Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Обед: Капуста Тушеная с Мясом. Полдник: ВкусВилл Коса с Маком. Ужин: Радужная Форель (Выращиваемая), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Санта Бремор Японский Салат из Морских Водорослей Чука. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lar1069-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lar1069- Журнал, 04 мар 22

Оставить свой Комментарий

lar1069-Изменение Веса