Elisabete Francisc- Журнал, 04 мар 22

Параметры Пользователя Elisabete Francisc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022

59,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2022:

1562 ккал

Жир: 56,07г | Белк: 81,27г | Углев: 186,27г. Завтрак: Deluxe Castanhas de Ovos, Matinal Manteiga Magra, Continente Fiambre Peito de Peru , Pingo Doce Queijo Fresco Light, Pão de Mistura, Chá (Infusão). Обед: Milbona High Protein Pudding Chocolate, Peras, Prozis Massada de Peixe, Sopa de Legumes sem Batata. Ужин: Salada Russa. Перекус/Другое: Pão de Mistura, Chá (Infusão), Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (156ml). подробнее ...

1641 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elisabete Francisc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elisabete Francisc- Журнал, 04 мар 22

Оставить свой Комментарий

Elisabete Francisc-Изменение Веса