marm0ora- Журнал, 04 мар 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022

64,9 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2022:

1861 ккал

Жир: 68,43г | Белк: 128,66г | Углев: 188,51г. Завтрак: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Kirkland Signature Organic Eggs, Salt. Обед: Cooked sweet potatoes oven, Nothing Bundt Cakes White Chocolate Raspberry Bundtini, Hawaiian Host AlohaMacs, Lemon Juice , Olive Oil, Nothing Bundt Cakes White Chocolate Raspberry Bundtini, Grape Tomatoes, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Earthbound Farm Romaine, Cooked flounder, Love Beets Organic Cooked Beets. Ужин: Pompeian Grapeseed Oil, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Crockpot chicken thigh taco soup, Seasoned crockpot pork. Перекус/Другое: Apples, Kirkland Signature Greek Yogurt. подробнее ...

2531 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 04 мар 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса