Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
04 мар 22
Juliana Ferreir- Журнал, 04 мар 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2022:
1325 ккал
Жир: 49,76г | Белк: 61,92г | Углев: 155,30г.
Завтрак:
Nacional Papas de Aveia com Canela, Nozes de Nogueira, Gobio Xarope de Agave Biológico, Morangos.
До Обеда:
Longa Vida Iogurte Aroma, Pão de Mistura Torrado.
Обед:
Florette Salada Massa Integral.
Полдник:
Danone Iogurte Líquido Morango, Banana.
Ужин:
Ananás, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Salada Verde Mista, Babybel Mini Babybel Light.
Перекус/Другое:
Café Expresso.
подробнее ...
2367 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю