muzo82- Журнал, 04 мар 22

Параметры Пользователя muzo82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022

69 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2022:

871 ккал

Жир: 27,96г | Белк: 78,46г | Углев: 74,10г. Завтрак: Almased Almased Pulver. Обед: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli. Ужин: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Lindenhof Gouda, Harry Toastbrot . Перекус/Другое: Aldi Latte Macchiato. подробнее ...

199 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

So, dann gehts weiter..., du schaffst das 💪🍀

04 мар 22 написано членом: sassi.68

Vielen Dank 🥰

04 мар 22 написано членом: muzo82


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

muzo82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

muzo82- Журнал, 04 мар 22

Оставить свой Комментарий

muzo82-Изменение Веса