Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
세히이
Журнал
04 мар 22
세히이- Журнал, 04 мар 22
Параметры Пользователя 세히이
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
집 : 51.7kg
am 9 : 05 변봄
요가 ( 아딜리브리아 ) + 복근운동
하체 ( 어깨운동 ) + 복근운동 + 런닝머신 1시간
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2022:
598 ккал
Жир: 15,89г | Белк: 42,85г | Углев: 71,25г.
Завтрак:
사과, 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 초코.
Ужин:
삶은 계란흰자, 바로드숑 아침 고구마, 마이산 맥반석 구운란.
Перекус/Другое:
자연루 투데이 너트한줌 요거트.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
세히이-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю