siempre aprendiendo- Журнал, 04 мар 22

Параметры Пользователя siempre aprendiendo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Disfruten del finde

90,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2022:

1568 ккал

Жир: 49,94г | Белк: 115,42г | Углев: 158,27г. Завтрак: Hacendado Digestive Avena, MyProtein Avena Instantánea, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Prozis Whey Isolate Zero. Обед: Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Hacendado Chorizo, Pan Blanco, Hacendado Macarrones. Ужин: Carrefour Postre Lácteo Proteína Plus Vainilla, Jamón Ibérico de Cebo, Pan Blanco. Перекус/Другое: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Biotech USA Bcaa. подробнее ...

2867 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Igualmente SA😘

04 мар 22 написано членом: marmag1

Buen fin de semana!

04 мар 22 написано членом: SieteTresEva


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siempre aprendiendo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siempre aprendiendo- Журнал, 04 мар 22

Оставить свой Комментарий

siempre aprendiendo-Изменение Веса