manja1273- Журнал, 04 мар 22

Параметры Пользователя manja1273 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022

74,5 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2022:

1271 ккал

Жир: 52,16г | Белк: 49,61г | Углев: 144,08г. Завтрак: Berger Farmerschinken , Nordsee Dill Heringshappen, Aldi Fitnessbrötchen, Kaffee mit Milch. Обед: Reisnudeln (Gekocht), Aldi Hähnchenschnitzel, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Ananas. Ужин: Aldi Spanferkelbraten aus dem Schinken, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. Перекус/Другое: Schokokuchen. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

👍

05 мар 22 написано членом: Jule Go !


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manja1273-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manja1273- Журнал, 04 мар 22

Оставить свой Комментарий

manja1273-Изменение Веса