greis.tih- Журнал, 04 мар 22

Параметры Пользователя greis.tih | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022

76,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2022:

1736 ккал

Жир: 63,07г | Белк: 67,53г | Углев: 223,85г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Жареный Картофель, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Буженина, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном . Обед: Сахар, Чай Несладкий, Пекарня Марии Баранки Сдобные, Картофельная Котлета, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Макароны Отварные, Белый Хлеб, Сметана 20%, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Ужин: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Аджика, Хохланд Творожный Сыр, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Плов. Перекус/Другое: Альпен Гольд Шоколад Орео Арахисовая Паста. подробнее ...

2641 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

greis.tih-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

greis.tih- Журнал, 04 мар 22

Оставить свой Комментарий

greis.tih-Изменение Веса