svkrish- Журнал, 04 мар 22

Параметры Пользователя svkrish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022

69,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2022:

2024 ккал

Жир: 106,14г | Белк: 103,30г | Углев: 160,12г. Завтрак: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сыр Голландский, Сармич Сыр Выдержанный с Лисичками, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебодар Хлеб Гурман. Обед: Ашан Киви, Ашан Масло Сливочное , Белая Мука, Простоквашино Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо, Хохланд Сыр Креметте. Ужин: Сакское Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Запеченная или Жареная Треска, Дубки Колбаса Докторская, Хлебодар Хлеб Гурман. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Яблоко Зеленое, Джанкойское Молоко Творог 5%, Джанкойское Молоко Сметана 20%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Buzz Buzz Berry. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svkrish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svkrish- Журнал, 04 мар 22

Оставить свой Комментарий

svkrish-Изменение Веса