albina77788- Журнал, 04 мар 22

Параметры Пользователя albina77788 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022

66,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2022:

1118 ккал

Жир: 54,85г | Белк: 51,97г | Углев: 107,20г. Завтрак: Сырники ПП, Мандарины, Дикси Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Violife Творожный Сыр. Обед: Пиканта Кабачковая Икра, Мистраль Булгур Приготовленный, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Савушкин Продукт Йогурт 2%. Ужин: Желатиновый Десерт, Блины, Омлет. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Violife Творожный Сыр. подробнее ...

1716 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 30 минуты, Спать - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

albina77788-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

albina77788- Журнал, 04 мар 22

Оставить свой Комментарий

albina77788-Изменение Веса