Ekaterina_bvs- Журнал, 04 мар 22

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022

71,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2022:

1629 ккал

Жир: 54,68г | Белк: 56,24г | Углев: 231,08г. Завтрак: Ермолино Зефир Ванильный, Чай, Яйцо (Целое), Слобода Масло Растительное, Лента Крабовые Палочки Охлаждённые. Обед: Кронштадский Зефир «Зефиркино Счастье», Чай, Макароны по Флотски. Ужин: Ермолино Ушки с Сахаром, Чай, Лента Киви, Большая Кружка Сметана 10%, Пискаревский Творог 5%. Перекус/Другое: Махеевъ Джем Смородина, Большая Кружка Сметана 10%, Блины на Молоке, Чай. подробнее ...

1757 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 04 мар 22

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса