gabizuri- Журнал, 03 мар 22

Параметры Пользователя gabizuri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2022

69,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2022:

1679 ккал

Жир: 55,39г | Белк: 104,00г | Углев: 209,08г. Завтрак: Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana. Обед: Queijo Branco, Ovo, Purê de Batata, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Branco . Ужин: Cacau em Pó (Não Adocicado), Pasta de Amendoim, Banana, A Granel Farinha de Aveia, Matilat Iogurte Desnatado. Перекус/Другое: Pasta de Amendoim, NewNutrition Whey Protein Concentrado Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

gabizuri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю