ElenaDerugina- Журнал, 04 мар 22

Параметры Пользователя ElenaDerugina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022

75,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2022:

2090 ккал

Жир: 62,87г | Белк: 126,45г | Углев: 249,41г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Яблоко Зеленое, Superbar Протеиновый Батончик, Мастерица Сырники с Изюмом. Обед: Олейна Масло Растительное , Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Сыр, Куриная Отбивная. Ужин: Кофе с Сахаром, Голден Яблоко , Метатр Сырники с Изюмом. Перекус/Другое: Ого Отруби Ржаные, Лента Яблоко, Gold Food Финики Сушеные. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaDerugina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaDerugina- Журнал, 04 мар 22

Оставить свой Комментарий

ElenaDerugina-Изменение Веса