Karen_Karen_56- Журнал, 04 мар 22

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022

51,3 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2022:

1047 ккал

Жир: 38,93г | Белк: 75,45г | Углев: 89,77г. Завтрак: Coles Lite Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Обед: Almonds, Coles Regular Soy Milk, Edgell Chick Peas. Ужин: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Coles Tuna Chunks in Springwater. подробнее ...

1268 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 5 минуты, Работа по Дому - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю