통모짜- Журнал, 04 мар 22

Параметры Пользователя 통모짜 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022

64,2 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2022:

1329 ккал

Жир: 25,74г | Белк: 112,18г | Углев: 124,58г. Завтрак: 깍두기, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Обед: 써브웨이 로스트치킨. Ужин: 상추, 폰타나 무지방 오리엔탈 샐러드 드레싱, 삶은 병아리콩, 호두, 아몬드, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Перекус/Другое: 매일 매일두유 99.89, BSN 신타6 아이솔레이트. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

통모짜-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

통모짜- Журнал, 04 мар 22

Оставить свой Комментарий

통모짜-Изменение Веса