horridzombie- Журнал, 03 мар 22

Параметры Пользователя horridzombie | < Предыдущая Запись |Следующий >

My guess is that I'm retaining water 🤷‍♀️

95,1 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2022:

1396 ккал

Жир: 57,64г | Белк: 95,16г | Углев: 135,11г. Завтрак: Premier Protein Cake Batter Delight. Обед: Wal-Mart Rotisserie Chicken, Watermelon, Strawberries, Pineapple, Raspberries , Blueberries . Ужин: Barilla Protein Plus Thin Spaghetti, Johnsonville Ground Mild Italian Sausage, Hunt's Tomato Paste with Basil, Garlic and Oregano, Prego Tomato Basil Garlic Sauce. подробнее ...

3464 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа и 30 минуты, Стоять - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Работа - 1 час и 30 минуты, Вождение - 5 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

No worries Horridzombie

03 мар 22 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

horridzombie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

horridzombie- Журнал, 03 мар 22

Оставить свой Комментарий

horridzombie-Изменение Веса