3n3sc- Журнал, 03 мар 22

Параметры Пользователя 3n3sc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2022

87 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2022:

2521 ккал

Жир: 94,96г | Белк: 87,87г | Углев: 331,89г. Завтрак: Beyaz Ekmek, Fındık, Zeytin, Pınar Krem Peynir, McDonald's Patates Kızartması (Küçük). Обед: Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Aşure, Dana Kavurma, Ezogelin Çorbası. Ужин: İçim Laktozsuz Süt , Muz, Eti Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli. Перекус/Другое: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3n3sc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3n3sc- Журнал, 03 мар 22

Оставить свой Комментарий

3n3sc-Изменение Веса