Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kornilutik
Журнал
17 июн 14
Kornilutik- Журнал, 17 июн 14
Параметры Пользователя Kornilutik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2014
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2014:
900 ккал
Жир: 23,33г | Белк: 138,82г | Углев: 29,86г.
Завтрак:
Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%.
Обед:
Яичный Белок, Яйцо, Белая Дача Салат Корн, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Kikkoman Соевый Соус, Белая Дача Салат Корн, Яйцо, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 0,5%, Белая Дача Салат Корн, Помидоры, Valio Творог Рассыпчатый 2%, Меридиан Мидии в Рассоле, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
1946 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kornilutik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю